邓岚现任中国人民对外友好协会美大工作部副主任、民间外交战略研究中心主任、中国友好和平发展基金会副秘书长 ，长期致力于推动中外民间友好交流。
2020年起与高校宣讲团建立长效合作机制，助力对外传播中国发展理念 。2021年参与潘基文基金会代表会见，探讨可持续发展合作 。2023年主持“两会精神解读座谈会”，围绕高水平对外开放政策展开研讨 ；同年参与杨万明会长与太古（中国）有限公司的会见 ，并率队访问上海研究院洽谈合作举办慈善论坛等事宜 。2024年参与杨万明会长与太古(中国)有限公司主席会谈，商议经贸与青年领域合作 ，并陪同会见巴拉圭议会代表团 。2026年参与中巴青年“山海和鸣”文化交流活动，表示将继续搭建青年友好交流平台 。
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