营养麦片的做法 时间：2026-08-18 20:21:00 浏览：926次 主料： 燕麦片100g鸡蛋2个牛奶200ml辅料：油适量营养麦片的做法1.即食燕麦片，一盒牛奶，一个空碗。2.把燕麦片加入空碗中，大约3-4勺。3.把牛奶加热到90度左右，不可沸腾。4.然后冲入麦片中。5.静止3分钟以上就可以了。泡透就行了。用开水冲也可以的。6.准备两个鸡蛋，模型。7.电饼铛加热，加入食用油，和模型。8.电饼铛热了就把鸡蛋磕入模型中，煎熟就行。 标签：麦片,营养
