抑止力（日文假名：よくしりょく）是TYPE-MOON系列作品中的防御机制，由灵长类集体无意识（阿赖耶）与星球意志（盖亚）共同构成。前者以延续人类文明为绝对目标，即使侵蚀星球生态也在所不惜；后者以维护地球生态系统为根本原则，必要时可牺牲人类文明。二者均通过“等价契约”赋予个体临时力量消除威胁，代价是契约者死后灵魂将被收编为无意识执行工具，如阿赖耶侧的守护者（Counter Guardian）或盖亚侧的真祖。
该机制仅在危机发生后被动触发，通过远超目标的绝对力量抹杀威胁源，包括自然灾害、人类文明崩溃诱因及接触【根源之涡】等行为。干预方式包括寄宿个体实施精准打击或直接引发自然灾变，历史上被干预个体常被称作“英雄”，但多数现代干预不被察觉。
该概念贯穿《Fate/stay night》《空之境界》等作品叙事，典型案例包括亚瑟王通过英灵契约获得扭转不列颠灭亡的力量，以及真祖作为星球代行者的约束行为，揭示了集体存续需求与个体自由意志间的根本冲突。
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