《纯禽史：辞职前我都干了些什么》是作家叶阐创作、2012年12月由长江文艺出版社出版的漫画绘本 ，全书共182页，属于“纯禽史”系列丛书 。作者叶阐为最世文化签约作者，第一届“THE NEXT·文学之新”全国新人选拔赛亚军。叶阐自述更偏爱用图画表达，并因女性读者较多而选择了女性视角进行创作 。该书以作者职场与生活观察为素材，延续其治愈系风格，通过冷幽默四格漫画形式呈现都市青年的生存状态。
作品分设生活、公司、情感等主题篇章，收录《辞职前我都干了些什么》连载内容及《悲观指南》等单元 。该作首先在《最小说》杂志上连载长达一年，后以单行本形式出版 。围绕“卑微豆子”等角色展开职场吐槽、家庭互动等场景，以日常趣事为载体折射现代人生活困境。该书的出版催生了系列作品《纯禽史：爱不作会死》和《纯禽史：是窘女啊！》 。2013年7月，作者叶阐曾携本书在江苏吴江、宜兴、常州、南通等地进行签售 。该书在豆瓣获得了6.8的评分（基于624人评价） 。
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