《渣男，止步！渣男，止步！》是中国情感作家林孑2019年出版的心理学读物。该书基于作者近8年情感关系研究及线下实践经验，聚焦现代女性在恋爱中的现实困境与情感修复需求 。
全书分三部分，从经济学、心理学视角解析两性关系内在逻辑，剖析情感失衡、托付心态等问题的根源，并结合案例提出实操策略。内容涵盖识别渣男行为、分手危机应对、男性心理分析等议题，系统阐述“断联”“需求感管理”等方法，旨在为读者提供情感关系重建的实践指导。
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