姑娘节是侗族传统节日，主要流行于湖南绥宁、靖州及广西融水等侗族聚居区。核心习俗包括出嫁女性回娘家团聚、身着盛装游行、制作乌饭共享、开展山歌对唱等传统活动。节日期间常伴随风雨桥巡游、侗族大歌展演、竹编剪纸非遗展示及千人合拢宴等文化项目 。在湖南绥宁地区，该节日于农历四月初八举行，2023年起由央视进行全程直播 ；广西融水等地则将活动定于农历正月初三，包含多民族服饰展示与芦笙比赛 。2008年被列入国家级非物质文化遗产名录后，逐渐发展为融合苗侗汉瑶等民族元素的综合性节庆 。
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