《眼泪的上游》是明前雨后创作的言情小说，2008年9月由北岳文艺出版社出版，ISBN为9787537831031，全书共250页。 该小说后续出版了多个版本，包括2013年8月的全新珍藏版（平装，264页） 和2019年1月的时光典藏版（精装，282页，由百花洲文艺出版社出版）。
小说以夏小橘对跳高运动员程朗的暗恋为主线，通过英语课造句、起外号等校园细节展现青春期的朦胧情愫。故事围绕夏小橘、程朗与陆湜祎（昵称大土）三人的情感纠葛展开，程朗跳高时“天地澄明，天空边缘是深海蓝染上白色运动背心”的经典场景成为贯穿全书的记忆意象。 夏小橘最终选择放下对程朗和陆湜祎的感情。 该小说被改编为青春剧《上游》。
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