采茶舞是中国传统民间歌舞，唐代时已在宫廷盛行。它融合了“软舞”与胡旋舞色彩 ，后演变为表现采茶劳动过程的表演形式，盛行于浙江、广西、江西等地。在广西玉林等地，采茶舞是民间的自娱性舞蹈。舞蹈动作中，茶公常用颤腿、屈膝作矮桩动作，舞步轻快潇洒；茶娘的动作多为羞涩含蓄、细碎轻盈的舞步，手中彩扇轻挥疾拢。表演常配以鼓乐等乐器，道具包括钱尺、彩扇、手帕、彩带等 。
明清时期采茶舞兴盛，形成地域分支，部分分支如浙江三门石马采茶舞可追溯至元末明初并盛于清、民国，文革时期被责令停止活动，1980年后重又恢复生机 。福建龙岩采茶灯被列入国家级非物质文化遗产 。表演多集中于春节至元宵，在春节期间许多地方几乎是无村不唱，无圩不舞 。现代传承中，采茶舞被改编为舞台作品，登上国际活动如G20峰会，并融入文旅项目。春节期间，采茶舞在福建泉州的新春文旅活动中进行表演，相关节目亦被带至新加坡进行海外展演 。2026年，民俗舞蹈《三月采茶天》在北京市举行的上饶市文旅宣传活动中表演 。
想要了解更多“采茶舞”的信息，请点击：采茶舞百科
