中医美容调理

中医美容调理

《中医美容调理》由林政宏、谈慧、高丽合著,2012年2月广东科技出版社出版,副标题为“让你轻松学习中医精华的入门书”,ISBN号为9787535954725。该书分为理论指导与临床实践两部分,强调健康体质为美容基础,主张通过药膳食疗调节气血津液与五脏功能,针对热证、寒证、阴虚等九类体质提出饮食调养方案,并解析四性五味、升降浮沉等食物特性,旨在让读者学习中医精华,分析身体状况对容颜状况的影响并针对性地调理 。第二部分聚焦白发、秃发、痤疮、黄褐斑等15种颜面问题及湿疹、臭汗症等身体疾患,结合体质辨识提供诊断标准表,推荐穴位按摩、针灸、中药面膜等疗法,列举梅花针叩打法、温灸法等操作技术 。

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