
你说的是艾里斯理性情绪疗法(ABCDEF理论)吗? A是指激发性事件 B是个体的信念 C是指个体的情绪和行为后果 D即辩论 E是指效果 F指感受
合理情绪疗法的基本理论主要是ABC理论,在ABC理论模式中,A是指诱发性事件;因为情绪是由人的思维、人的信念所引起的,所以埃利斯认为每个人都要对自己

你说的是艾里斯理性情绪疗法(ABCDEF理论)吗? A是指激发性事件 B是个体的信念 C是指个体的情绪和行为后果 D即辩论 E是指效果 F指感受
合理情绪疗法的基本理论主要是ABC理论,在ABC理论模式中,A是指诱发性事件;因为情绪是由人的思维、人的信念所引起的,所以埃利斯认为每个人都要对自己