《爱我》是由林渊豪作词作曲、姜育恒演唱的华语流行歌曲，收录于1984年5月1日发行的专辑《爱我·孤独之旅》中 ，该专辑是姜育恒的首张个人专辑。该曲诞生于姜育恒签约光美唱片初期，成为其早期音乐风格的代表作之一。姜育恒从韩国到中国台湾发展，凭借此曲开始走红，并获得了“金嗓奖”最具潜力新人奖 。
专辑经过长达一年时间的酝酿筹划，于1984年春末发表。唱片公司通过文案将姜育恒定位为沉郁深情的歌手，其略带沧桑的嗓音和深沉郁结的形象形成了独特的魅力 。
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